保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【風獅爺】抹草香茅精油噴霧-5入分享組(經濟瓶450ML)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【風獅爺】抹草香茅精油噴霧-5入分享組(經濟瓶450ML)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 香茅
產地
- 台灣
商品規格
- 風獅爺-抹草香茅精油噴霧*5瓶
容量：450ML
全成份：草本香茅植物萃取液、高級潤膚油、LPG
用途:居家防護驅蚊
功效：
香茅驅邪 ，迎福
抹草淨身，招財
1.不含DEET、樟腦油，環境可安心使用。
2.天然植物香茅精油作為防蚊首選。
3.天然草本精油配方，無毒性，可替代環境殺蟲劑。
草本植物萃取，清新芳香，噴灑於室內外各處，天然香氣能有效驅趕及減少蚊蟲聚集，將其直接噴灑於牆角能防止蚊蟲群聚；為居家、登山郊遊、野外露營旅遊、自行車活動的最佳良伴。
使用方法：
1.可使用在室內外蚊蟲出沒的地方，均勻噴灑。例如居家、住所、辦公室、商店、餐廳周圍。相較一般環境殺蟲劑，更為天然，可以安心使用，建議每2~3小時使用一次。
2.(必須先做皮膚測試)可噴灑於衣服上，提供有效保護，避免蚊蟲叮咬；如欲噴灑於皮膚請先噴少許於手足，測試肌膚無過敏現象，在予以使用。
3.本產品為天然草本萃取，如有沉澱物為正常現象，請搖勻即可使用。
注意事項：
1.請勿直接對食物或餐具噴灑。
2.請遠離火源，勿直接向火焰噴灑。
3.嚴禁長期置放於車內(因陽光曝曬，車內溫度可高達60~70度，易造成瓶身”膨瓶”現象)
4.請置於陰涼處，孩童及嬰兒拿不到的地方，本產品不可食用。
5.請勿用於眼睛，若不慎碰觸眼睛請立刻以大量清水沖洗，若仍感不適，請儘速就醫。
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熱點新知搶先報
如今，全美第一超模你可知是誰？不是製作了《全美超模大賽》的泰雅，也不是撕遍模特圈的娜奧米，而是這位，今年已經59歲的超模，魯保羅。 ... 一個接近花甲之年的人，為何能變成身價最高的超模？魯保羅的故事，可沒有你想像的那麼簡單。 ... 全美第一超模，時尚魅力令人驚嘆 比起其他超模，魯保羅可以說是一個異數。個人風格極為強烈的他，穿衣時尚用一個詞就能形容：大膽。 ... 他幾乎能夠駕馭任何一種風格，無論是端莊的晚禮服。 ... 即便是俏皮誘惑的粉色芭比裝，他也能很好的駕馭住。金色的歐美「貴婦發」搭配上修身的小連衣服，蜂腰翹臀的身材看上去十分的惹火。 ... 抑或是氣場十足的舞臺金色女王裝，他都演繹得各有特色。 ... 這一套黑色亮片緊身弔帶裙，就恰如其分地勾勒出他姣好的身材。一頭標誌性的金色爆炸捲髮，搭配上紫紅色挑染眼影，兩彎細長高挑淡眉，更是美艷無比。 ... 這一套彩色V領大擺裙，搭配得也極為精緻。身上顏色繁雜，但卻不顯得混亂。一身黑色皮膚恰好襯托出這套衣服的清爽。頭頂則是全盤紮起，再綴以水果飾品，和裙子遙相呼應，很是好看。妝容更是絕佳。 ... 而這套緊身黑紅色魚尾晚禮服，則是展現了魯保羅的另一種美。裙子上的花朵裝飾頗為搶眼，從肩膀一直延伸到裙擺處，彷佛是從花叢中走來的花仙子。 ... 衣服設計也很是細緻。上半身是黑色緊身皮衣，無肩袖低胸口完美地展現了魯保羅的好身材。而下半身紗質大裙擺，黑色紅色的交疊，加之花朵的襯托，擺動起來很是好看。就像是小美人魚的尾巴一樣。 ... 而這套紅色緊身短裙，是某雜誌上登載的時尚大片。魯保羅的超模氣場在這張大片中展露無遺。雖然衣著簡單，但表情堅毅、眼神銳利地望向前方的他，甩開手中的皮草大衣，似乎在向所有人訴說，這才是最真實的我。 ... 作為一個黑人，在見高踩低的時尚圈，193的身高加上鍛鍊有度，沒有絲毫贅肉的身材，靠著自己的天分與極佳的表現力，闖蕩出了另一番天地。 ... 從鄉巴佬家庭，走出來的全美偶像 可能會有人奇怪了，怎麼搜索魯保羅的名字，出來的是一個男人呢？的確，這位叱吒美國娛樂圈多年的「超模」，他的確是個男人。至少生理性別上是個男人。 ... 魯保羅出身在一個鄉村家庭，用他自己的話說，就是鄉巴佬。家裡父親長期缺席，母親脾氣暴躁，小小的魯保羅逐漸發現，自己對女裝產生了興趣。 ... 他嚮往可以自由地改變自己的生活，穿自己喜歡穿的衣服，化自己喜歡的妝容。不去追隨大眾、只做自己。 ... 很快，在他15歲時，隨著姐姐搬到別的城市的魯保羅，開始了自己特殊的生活。白天在洗車店等地方打工掙錢，晚上就穿上美艷的服裝，去往各大夜店表演。 ... 魯保羅能歌善舞，表現力極強，很快就成為曼哈頓地下世界的女王。但他也在這樣的繁華中逐漸迷失了自己，直到脫口秀女王奧普拉拉了他一把，將他從泥沼中拯救了出來。 ... 魯保羅開始逐漸在主流視線中出現，發行單曲，登上T臺。2009年，由他親手製作的電視節目《魯保羅變裝皇后秀》開始播出。 ... 節目很受歡迎，不僅選手的造型被人津津樂道，從節目中傳達出的自由、做自己的觀念，也頓時風靡了全美。節目甚至還獲得艾美獎的九個大獎，在多個國家播出，魯保羅成為了炙手可熱的電視節目製作人。 ... 他還是第一個在美國星光大道上留下名字的黑人變裝皇后，他的單曲《supermodel》曾經拿下美國公告牌亞軍的位置。他還主演了評價頗好的電視劇《酷妹辣皇后》，魯保羅成為了萬眾矚目的偶像。 ... 雖然在舞臺上極盡妖嬈，但舞臺下的魯保羅卻一直非常低調，和自己愛情長跑多年的男朋友一直關係頗好，過著自己的小日子。 ... 對於現在的生活，魯保羅並不認為自己，或者變裝皇后會成為主流。他所認為的魯保羅，是永遠不屈服，只會勇敢做自己的人，不是明星不是偶像，只是一個普通人。魯保羅的故事告訴世界，所有人都有自己的美。而他所做的，只是告訴大家，我在，故我美。 ... #全美最貴模特#，#黑人大叔#，#顏值身材# 作者：路快快 責編：Echo
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